Ejercicios pélvicos, si tienes prepucio intenta dejarlo afuera, que tu glande deje de ser el consentido, analiza que tan dura está tu erección, eso también influye, si tienes problema de eyaculación precoz, no lo agarres por masturbarte, eso genera más problemas
Como lo dijieron en la primera respuesta, los ejercicios pélvicos ayudan a controlar la eyaculación precoz, o mejor dicho los famosos ejercicios de kegel. También no masturbarse seguidamente, sumado a no consumir pornografía en exceso ya que esta afecta en lo mental a la hora del sexo. Hacer ejercicio ayuda a aumentar la libido, estamina y la confianza. Y si no tiene tiempo o no puede en el momento ir al gimnasio, puede usar una hidrobomba para el pene y así mejorar las erecciones y durar más.
Al contrario de llegar rápido, mi problema es que yo no llego, y eso aveces es frustrante, por que si siento mucho, pero no logro llegar al clímax, en algunas ocasiones las nenas me dicen que se sienten mal, pues creen que es por que no me gustan o por que hicieron algo malo. O las que no aguantan mucho se molestan.