Pregunta ¿Alguna solución para la Eyaculacion Precoz (EP)?

Bueno no es satisfactorio decir que sufro de eyaculación precoz pero quisiera saber quién tenga la misma situación o aquellas que hayan podido solucionar este problema, cómo viven con este tema o como lo solucionaron.
He ido dónde urólogos y dicen que es algo mental, de práctica, de usar restardantes cómo posible solución pero nada en concreto que pueda ayudar con este tema.
Me gustaría saber sus experiencias o consejos de para este problema.

Cuando hablas de EP, eso lo catalogado en que tiempo max? 2mnts? 5mnts? Menos de 1mnt?
Ahora lo de mental es verdad, yo tb de cierta manera cuando inicie en el ámbito del coitu$ pago, era tanta mi fiebre por saciar pieles ajenas y ricas que mi libido era inestable y volátil, te digo no más que creo calculo yo en ese entonces que por ahí demoraba 3mnts acercándome a 4mnt!
Cuando fui avanzando en el cateo hasta las mismas viejas me ayudaban, me decían respire tranquilo, disfrute el momento, que no me avientara al folle directo porque ello hacia que la adrenalina me jugace una mala jugada, entonces opte por oirles y relajarme, de que manera en preambulos de toqueteo, y succionando QK, ello hacia que mi nutria reposase y cuando era la hora de la lucha pelvica mi mente estaba fresca y serena....
Jamás he ingerido ni pienso ingerir esas sustancias retardantes o que ayuden a la erección....
Cuando ud este o sienta que se viene, pare y respira hondo.... Pensar en otra cosa temporal para evitar dicho riego rápido..... En ocasiones suelo hacer ello, ya que había estado con unas diablas que mejor dicho eran candela pura, mi ventaja en si, es que al venirme puedo seguir tallando esa vulva y disfruto más, pues no sé percatan que ya he drenado el primero cali$$$

La única forma real que eh visto que de verdad funciona es tomar lo que te recomiende un médico, ya que eh visto que esto tiene múltiples motivos, algunas veces es tan sencillo como simplemente correr 20 min diarios